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"화를 조절하는 방법"

정안나 03-14 22:50 | HIT : 2,675

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1) 생각의 글을 쓰십시요
2)자기자신을 칭찬할수 있는 5가지 찾기
3)감사할 일 3가지 찾기
4)밤12시를 넘기지 말기

며칠전 들은 강의 내용중에 한부분입니다.
화를 품고 살지말고
풀면서 기쁘게 살고
자신을 더욱 활짝 피고 살았으면 좋겠습니다.
우리님들
오늘 하루도 화가 많이 났었나요???



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